Rättika

Mat & Dryck
April 2023
Rättika

Fakta

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

No items found.
No items found.
Dela artiklen

https://www.galoreweekend.se/artikel/rattika

Fler artiklar

Läs
Sobert på kontoret
Arkitektur & Inredning
Oktober 2023

Sobert på kontoret

Knalliga färger piggar upp och dova nyanser skapar lugn. Vi kollar på mörka möbler i sober och stram färgsättning.

Sobert på kontoret
Arkitektur & Inredning
Oktober 2023

Sobert på kontoret

Knalliga färger piggar upp och dova nyanser skapar lugn. Vi kollar på mörka möbler i sober och stram färgsättning.

Sobert på kontoret
Arkitektur & Inredning
Oktober 2023

Sobert på kontoret

Knalliga färger piggar upp och dova nyanser skapar lugn. Vi kollar på mörka möbler i sober och stram färgsättning.

Sobert på kontoret
Arkitektur & Inredning
Oktober 2023

Sobert på kontoret

Knalliga färger piggar upp och dova nyanser skapar lugn. Vi kollar på mörka möbler i sober och stram färgsättning.

Läs
Färgstarkt på kontoret
Arkitektur & Inredning
Maj 2023

Färgstarkt på kontoret

Knalliga färger som piggar upp är temat på dessa kontorsprylar.

Färgstarkt på kontoret
Arkitektur & Inredning
Maj 2023

Färgstarkt på kontoret

Knalliga färger som piggar upp är temat på dessa kontorsprylar.

Färgstarkt på kontoret
Arkitektur & Inredning
Maj 2023

Färgstarkt på kontoret

Knalliga färger som piggar upp är temat på dessa kontorsprylar.

Färgstarkt på kontoret
Arkitektur & Inredning
Maj 2023

Färgstarkt på kontoret

Knalliga färger som piggar upp är temat på dessa kontorsprylar.

Läs
Hemkänsla på kontoret
Arkitektur & Inredning
November 2023

Hemkänsla på kontoret

Hur får man det hemtrevligare på kontoret? Vi kollar på inredning och prylar som ligger i gränslandet och funkar lika bra på kontoret som i hemmet.

Hemkänsla på kontoret
Arkitektur & Inredning
November 2023

Hemkänsla på kontoret

Hur får man det hemtrevligare på kontoret? Vi kollar på inredning och prylar som ligger i gränslandet och funkar lika bra på kontoret som i hemmet.

Hemkänsla på kontoret
Arkitektur & Inredning
November 2023

Hemkänsla på kontoret

Hur får man det hemtrevligare på kontoret? Vi kollar på inredning och prylar som ligger i gränslandet och funkar lika bra på kontoret som i hemmet.

Hemkänsla på kontoret
Arkitektur & Inredning
November 2023

Hemkänsla på kontoret

Hur får man det hemtrevligare på kontoret? Vi kollar på inredning och prylar som ligger i gränslandet och funkar lika bra på kontoret som i hemmet.

Om Galore

Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.

Galore

Propellergatan 2
211 15 Malmö

info@galoreweekend.se

Copyright , Galore.